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Image by Filip Baotić

La palestra è da sportivi, non fa per me

Pensiamo noi alla tua attività fisica, troverai gli stimoli che per ora ti mancano. Se non fai attività fisica magari è perchè non ti piace; per ora.. 

Donna anziana in palestra

Non ho più l'età e non ho il fisico adatto

L'attività fisica in età avanzata è quasi sempre consigliata e se pensi che il tuo fisico non sia adatto non è detto che lo sia davvero

Funny sport nerd with huge, fake, muscle arms drawn on the chalkboard.jpg

Mi annoio, ci ho già provato e non sono costante

Hai gia provato a fare la tua attività? O hai provato quella di qualcun'altro?

Image by Nathan Dumlao

Dovrei fare qualcosa ma non ho tempo, ho già mille cose da fare

Molti studi confermano che anche solo un'ora alla settimana di attività fisica produce ottimi riscontri a lungo termine

Image by Sasun Bughdaryan

Ho mal di schiena, poi mi faccio male

A maggior ragione potresti aver bisogno di attività personalizzata di mobilità e/o rinforzo